是宝宝喝还是大人喝啊!宝宝就到三个月以后才喝好一点。猪扇骨两块、放个玉米切块、红萝卜、党参、杞子、淮山这样就可以了,清一些,不要太浓,不要一次给那么多给宝宝喝。
骨头和水放入锅中烧开,把水倒掉,骨头洗干净
再放水,放入骨头,一小块姜
大火烧开,换小伙炖到汤汁浓稠香味四溢,就ok啦,记得给生产后妈妈吃的时候把上面的油撇干净点
不用放油,直接炖就好,不要太咸哈,太咸婴儿脸上长小泡